Data

Śniadanie 8.30

Obiad 13.00

Podwieczorek 15.00

Wartość energetyczna poszczególnych posiłków

Poniedziałek 20. 01. 2020r.

Pieczywo mieszane

z pastą z kiełbasy (1,3,4,6,7,10,11)

kawa biała(1,7)

herbata z cytryną

godz. 11.00-

winogrono czerwone

Zupa ogórkowa

z ziemniakami

Naleśniki z serem białym

(1,3,7,9)

kompot (9)

Melon żółty

Wafle zbożowe(1)

Śniadanie: 372,64 kcal

Obiad: 435,31 kcal

Podwieczorek: 46,58 kcal

Wtorek

21. 01. 2020r.

Kanapki z masłem, wędliną wieprzową, papryką kolorową (1,3,6,7,9,10,11)

kawa biała(1,7)

herbata z cytryną godz.11.00- jabłko

Zupa jarzynowa z lanym ciastem

Ryba pieczona z ziołami, ziemniaki, brokuły

(1,2,3,4,9)

kompot(9)

Pomarańcza

Chrupki kukurydziane

Śniadanie: 316,22 kcal

Obiad: 317,90 kcal

Podwieczorek: 49,59 kcal

Środa

22. 01. 2020r.

Parówka na gorąco, chleb z masłem (1,3,6,7,9,10,11)

kawa biała (1,7)

herbata z cytryną

godz. 11.00- banan

Zupa szparagowa z kaszą jaglaną

Kotlety mielone panierowane, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej

(1,3,6,9)

kompot (9)

Gruszka

Wafle ryżowe

Śniadanie: 393,28 kcal

Obiad: 484,03 kcal

Podwieczorek: 69,01 kcal

Czwartek

23. 01. 2020r.

Płatki kukurydziane

z mlekiem,

bułki z masłem, dżemem (1,3,6,7,11)

herbata z cytryną

godz. 11.00-marchew

Zupa kalafiorowa

z makaronem

Podudzie z kurczaka pieczone, ziemniaki,

sałatka z kapusty czerwonej (1,3,9,11)

kompot (9)

Kiwi

Baton(1,5,7,11)

Śniadanie: 312,69 kcal

Obiad: 405,17 kcal

Podwieczorek: 109,33 kcal

Piątek

24. 01. 2020r.

Jajko na twardo,

chleb z masłem(1,3,6,7,9,11)

kawa biała (1,7)

herbata z cytryną

godz. 11.00- mandarynka

Zupa porowa z ziemniakami, Ryż na mleku z truskawkami (7,9,11)

kompot (9)

Jabłko

Paluchy kukurydziane

Śniadanie: 333,94 kcal

Obiad: 323,74 kcal

Podwieczorek: 73,30 kcal